あと一歩が進めない..

3. 7月, 2018 • 0 Comments

本栖湖2周+ロール練習。2周目はかなりの風で、久々に波に引き倒された。しかも2度も。ハイブレイスで対応できたが。FBのグループ「カヤック」で知り合った方とお会いできた。アーキテックのカヤック、完成した実物を初めて見たが、格好いい!作成を再開する気になった。

今日学んだレッスン:

(1) ウェアをラッシュガードの上下にしてみたが、まだ寒すぎた。終わり頃には風が強くなっていたこともあって冷え切ってしまい、波でひっくり返された時に背筋がつってしまった。沈脱しなくても、筋肉を冷やすと危険だということがよく分かった。

(2) スパインロールで失敗するのは、はじめにアッパーレッグをしっかり引きつけていない時だと分かった。他のレイバック系のロールでも気をつけるべきポイント。

(3) フォーワード・バタフライ・プログレッション・ロール/ノルサック・ロールではスウィープハンドを使う前にレッグドライブを開始していないといけない。頭では分かったが..。

(4) GoPro Fusionにシリコンの保護ケースを付けてみたが、画像に写り込んでしまった。

(5) GoProを素で使った後にハウジングに入れる場合、いくら水分を拭き取っても、乾燥剤を一緒に入れなければ曇ってしまう。

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