リバース・スウィープロール DAY 3

19. June, 2017 • 0 Comments

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1周目はグレイアウルズ・シロッコで漕いで平均速度8.12km/h。ついに8km/hを超えた!2週目はストームパドルでのんびり漕いで5.76km/h。もう少し早く漕げそう。

ストームパドルは、後半少し波にもまれたとき、咄嗟にパドルを伸ばさなければならない点、ふつうのパドルに比べて不利を感じた。そういう状況で短くて取り回しがよいのがメリットになるということもあるのかもしれないが…。

ロール練習は、前回までリバース・スウィープロールでプライとレッグドライブだけで起き上がっていたので、それにスウィープを加える練習、および苦手サイドの練習をした。そして、うろおぼえだったがショットガンロール、および寝たままのロールをやってみたら、あっけなくできてしまった。

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